Курс від студії професійного стретчингу

Спорт и фитнес

Марія Лисиця

Ведущий

Курс від студії професійного стретчингу
Цена:
Уроков: 11
Язык курса: Украинский
Получить доступ

Программа курса

Що потрібно для заняття
Що потрібно для заняття
Загальний стретчинг
Загальний стретчинг
Повздовжні шпагати
Повздовжні шпагати
Поперечний шпагат
Поперечний шпагат
Спина
Спина
Поперечний і повздовжні шпагати
Поперечний і повздовжні шпагати
Спина та повздовжні шпагати
Спина та повздовжні шпагати
Повздовжні шпагати інтенсив
Повздовжні шпагати інтенсив
Поперечний шпагат інтенсив
Поперечний шпагат інтенсив
Бонус: гімнастична закачка тіла
Бонус: гімнастична закачка тіла
Бонус: Міофасціальний реліз (МФР)
Бонус: Міофасціальний реліз (МФР)